“Tchau preguiça, tchau sujeira, adeus cheirinho de suor!” Quem não lembra dessa musiquinha do ‘Castelo Rá-Tim-Bum’ e de mais algumas que nos ensinaram, na infância, sobre a importância de tomar banho, não é mesmo? A higiene pessoal é considerada essencial por muitos de nós, mas você já pensou no que aconteceria no nosso corpo se a gente parasse de lavá-lo? Provavelmente, o que vem logo à mente é um cabelo oleoso e um odor corporal desagradável, mas há muitos outros “efeitos colaterais” em parar de vez de tomar banho. Muitos negativos, mas nem todos.
Mais bactérias ruins –Temos muitas bactérias em nossos corpos e estamos expostos a muitas também. Mas quem não toma banho, fica exposto a muito mais bactérias ruins do que aquelas pessoas que mantém o corpo limpo.
Odor corporal –Sim, todo mundo vai percecer o cheirinho corporal (o famoso cecê) em quem não toma banho, inclusive a própria pessoa! Todas as bactérias extras que essa pessoa carrega se alimentam de proteínas e ácidos graxos, o que emite um gás que não cheira muito bem.Isso aconteceria mesmo se a pessoa vivesse isolada numa caverna e não tivesse contato com outros humanos. Como este não é o caso, é bom considerar que ninguém é obrigado a aguentar cheiro ruim!
Cabelo feio –Não tomar banho significa que todo dia será um bad hair day. Óleo em excesso e, possivelmente, outras condições, como caspa, farão o cabelo parecer, visualmente e ao toque, tão sujo quanto está.
Pele coçando –Quem não lava a pele tem seus óleos naturais misturados com poluentes, o que traz coceira. É quase impossível parar de se coçar.
Pés –Infecções por fungos podem facilmente se espalhar em nossos pés. Agora imagine se não lavamos eles. Mais uma vez, o odor também será desagradável.
Irritações e manchas na pele –O excesso de óleo, misturado com suor e sujeira, pode realmente irritar a pele. Isso pode se desenvolver de várias maneiras, inclusive com manchas.
Maior risco de infecção –Ao não tomar banho, a pessoa se coloca em maior risco de infecção causada por bactérias e fungos, incluindo a tinea cruris, conhecida como coceira de jóquei, que geralmente se desenvolve em áreas quentes e úmidas do corpo.
Erupções cutâneas da região da virilha –Não é nem preciso dizer que nossas partes íntimas desenvolvem um forte odor quando não lavamos adequadamente a área. Mas isso não é tudo. A pessoa pode desenvolver todos os tipos de problemas, incluindo infecções por fungos. Sem mencionar que a área vai coçar muito e pode até gerar dor.
Impacto psicológico –Não tomar banho pode realmente ter um impacto na saúde mental. A pessoa se sente suja (porque, de fato, está) e também perde aquele gás e impulso extra que, às vezes, só um banho traz.
Mais risco de ficar doente –Apesar do corpo ter seus mecanismos de proteção, não tomar banho faz com que ele fique mais exposto a um maior número de vírus e bactérias que podem entrar nele através de lugares como boca e olhos. Como resultado, a pessoa que não toma banho pode ficar doente.
Dermatose neglecta –Esta é uma condição que ocorre quando as células mortas da pele se acumulam num nível tão alto que causam hiperpigmentação (manchas escuras) e escamas. E elas podem tomar conta do corpo e do rosto.
Linhas de sujeira –Sabe marquinha de biquíni ou aquelas marcas que a gente tem quando se expõe ao sol e esquece de tirar o chinelo? As linhas de sujeira são bem parecidas, exceto é pele suja, não bronzeada.
Células mortas da pele –Tomar banho nos ajuda a nos livrarmos de células mortas da pele. Todos os dias, perdemos entre 30 e 40 milhões de células. Agora imagine quantas camadas acabarão se acumulando num corpo que não toma banho.
Coceira na cabeça –Muita poeira e sujeira fica presa no cabelo quando ele não é lavado. Isso, misturado com óleo excessivo e caspa (e outras condições que podem se desenvolver devido à falta de higiene) fará o couro cabeludo coçar. E muito!
Eczema –O eczema por si só é desencadeado pelo sistema imunológico super reativo. Quando alguém não toma banho, o sistema imunológico precisa trabalhar muito duro para combater infecções potenciais, então quem já tem problemas de eczema pode ter isso ainda mais agravado.
Sensação de ser desajeitado –Estar sujo, além de fazer a pessoa se sentir assim, também faz ela se sentir desajeitada no geral. Isso traz um impacto também na forma como a pessoa se veste e como interage com outras pessoas.
Escoriações cutâneas –Usar roupas suadas pode aumentar o risco de desenvolver escoriações e cortes na pele. Isso, misturado com o fato da pele estar coberta de bactérias e células mortas, pode evoluir para uma infecção.
Paranoia –A pessoa pode se tornar realmente consciente do seu odor corporal. Isso pode levá-la a ficar um pouco paranoica com outras pessoas olhando ou se afastando dela, porque, bem, ela cheira mal.
Áreas que devem ser limpas –As coisas não seriam assim tão drásticas se algumas partes do corpo fossem mantidas limpas. Lugares como suas axilas, virilha e rosto podem se tornar criadouros de bactérias prejudiciais, por isso, mesmo que a pessoa não tome um banho completo, estas são áreas que devem ser limpas no corpo. Lenços umedecidos, talvez?
VANTAGENS
Equilíbrio do ecossistema natural –Agora, há alguns benefícios em não tomar banho. Um deles é que a pessoa restaurará seu ecossistema bacteriano natural. Isso normalmente está em desequilíbrio por causa de todos os produtos químicos que usamos e da frequência com a qual os usamos.
Hidratação da pele –Ao parar de tomar banho, a pele acaba se hidratando sozinha. Muitas vezes, os sabonetes e xampus que usamos retiram da nossa pele todos os seus óleos naturais, o que faz a nossa pele ficar mais seca.
Sabonetes e xampus durarão mais –Esse é óbvio. Se a gente não toma banho, não vai precisar usar esses produtos, né? Certamente não há necessidade de estocar!
Economia de dinheiro –Desta forma, quem não toma muitos banhos economiza dinheiro. Xampus e condicionadores (bem como outros produtos de cuidados com a pele e com os cabelos usados durante e após o banho) podem ser um grande gasto ao longo do tempo.
Menor pegada ecológica –Em média, um banho de chuveiro típico dura em torno de oito a nove minutos. Durante este período, são utilizados cerca de 65 litros de água.
Menor pegada ecológica –Ao não tomar muitos banhos, a gente não economiza só água, mas também reduz o uso de plástico (usado nas embalagens de xampu, por exemplo) e de produtos químicos descendo pelo ralo.
Economia de tempo –O tempo é provavelmente a mercadoria mais valiosa do mundo e, ao não tomarmos muitos banhos, economizamos tempo.Parar de vez de tomar banho não é a melhor ideia, como vimos nessa galeria, mas podemos apenas reduzir o tempo que passamos tomando banho ou diminuir a quantidade de produtos. Assim economizamos dinheiro e ficamos limpos.
